Was sind die besten natürlichen Schlankheitspillen? Was verleiht Fatburnern ihre fettverbrennende Wirkung? Welche bekannten Fatburner solltest du tatsächlich kaufen?
Was sind die besten natürlichen Schlankheitspillen?
Der Kauf von Fatburnern ist vielleicht nicht das Erste, woran du denkst, wenn du abnehmen möchtest, aber ein solches Nahrungsergänzungsmittel kann dir tatsächlich helfen, deine Fitnessziele schneller zu erreichen. Natürlich solltest du nicht einfach die ersten Fatburner kaufen, die du online oder im Laden siehst. Es lohnt sich, die verschiedenen Optionen, ihre Vorteile und die Anwendungshinweise zu recherchieren. Möchtest du mehr über Fatburner erfahren, was sie bewirken und welche natürlichen Fatburner es gibt? Diese und andere Fragen werden unten beantwortet, damit du dein Geld nicht verschwendest!
Was sind Fatburner?
Fatburner ist ein Oberbegriff für alle natürlichen oder synthetischen Produkte, die dem Körper helfen, Fett zu verbrennen. Andere Begriffe sind Schlankheitspillen oder Diätpillen, doch es gibt auch viele natürliche Inhaltsstoffe, die den Körperfettanteil beeinflussen. Heutzutage gibt es hunderte verschiedene Diätpillen oder Fatburner, doch nur wenige sind wirklich wirksam. Diejenigen, die funktionieren, tun dies nur in Kombination mit einer Ernährungsumstellung. Hier werfen wir einen genaueren Blick auf einige der besten, bewährten natürlichen Fatburner, damit du weißt, worin du dein Geld investieren solltest. Es ist wichtig zu wissen, dass viele bekannte Fatburner nicht wirklich wirken und nur Marketingtricks sind. Die Produkte, die tatsächlich funktionieren, lohnen sich jedoch!
Was verleiht Fatburnern ihre fettverbrennende Wirkung?
Bevor wir zu den besten natürlichen Fatburnern kommen, ist es sinnvoll zu verstehen, was diese Inhaltsstoffe oder Nahrungsergänzungsmittel wirksam macht. In den meisten Fällen ist der Wirkstoff:
- Ein harntreibender Stoff, der zu einem schnellen Gewichtsverlust führt
- Synthetische oder natürliche Ballaststoffe, die die Verdauung fördern
- Koffein oder verwandte Stoffe, die den Stoffwechsel ankurbeln
Es wird schnell deutlich, dass einige dieser Stoffe nicht unbedingt die Fettverbrennung direkt beeinflussen, aber das Körpergewicht beeinflussen. Harntreibende Substanzen beispielsweise verursachen Gewichtsverlust, weil sie den Verlust von Körperflüssigkeiten fördern. Dennoch kann die Kombination verschiedener Fatburner den Abnehmprozess erleichtern.
Die besten natürlichen Fatburner für die Gewichtsabnahme
Was genau sind die besten natürlichen Fatburner, um schnell Fett zu verlieren? Wir konzentrieren uns hier auf natürliche Substanzen, da sie sich leichter und sicherer in eine gesunde Ernährung und einen nachhaltigen Lebensstil integrieren lassen:
Konjakwurzelextrakt
Der Extrakt aus der Konjakwurzel, auch bekannt als Konjac Root auf Englisch, ist eine gute Unterstützung bei der Gewichtsabnahme. Die Wurzel stammt aus Asien und wird in Ländern wie Japan, Korea, Indonesien und China häufig verwendet. Sie enthält viel Stärke, was bedeutet, dass sie auch viele Nährstoffe enthält. Andererseits enthält die Wurzel sehr wenige Kalorien, was das Abnehmen erleichtert.
Der Hauptbestandteil der Konjakwurzel ist Glucomannan (GM), auch bekannt als Konjakwurzelextrakt. Dies ist ein wasserlöslicher Polysaccharid, der reich an Ballaststoffen ist. Dadurch absorbiert die Wurzel im Verdauungssystem viel Wasser, wodurch du dich schneller satt fühlst. Der niedrige Kaloriengehalt der Wurzel sorgt dafür, dass du nicht zu viel Energie aufnimmst, was den Körper dazu zwingt, seine eigenen Fettreserven als Energiequelle zu nutzen, was zu Gewichtsverlust führt.
Zum Schluss: Der Kauf eines Fatburners wie Konjakwurzelextrakt ist besonders interessant, da er eine abführende Wirkung hat. Das bedeutet, dass er die Darmbewegungen verbessert und die Verdauung beschleunigt. Weitere wichtige Vorteile dieses Extrakts sind:
- Senkt den Cholesterinspiegel
- Hält den Blutzuckerspiegel stabil
- Steigert die Stimmung
- Verbessert die Konzentration
- Hilft dem Körper, Energie effizienter zu nutzen
L-Carnitin-Tartrat
Nächster in der Liste ist L-Carnitin, ein bekannter Stoff, der von Sportlern und Fitnessbegeisterten häufig verwendet wird, um Fett zu verlieren. L-Carnitin-Tartrat ist nur eine Form dieser Substanz, aber die gängigste. Es handelt sich um eine sogenannte nicht-essentielle, aminosäureähnliche Verbindung, was bedeutet, dass der Körper sie selbst herstellt und sie nicht zwingend aus der Nahrung aufgenommen werden muss. Diese Substanz findet sich in rotem Fleisch und in kleineren Mengen in Avocado und Sojaprodukten.
Was genau bewirkt L-Carnitin-Tartrat?
- Es ist ein Baustein für die Skelettmuskulatur und das Herz
- L-Carnitin hilft, Energie aus Fettreserven zu gewinnen
- Es dient als Treibstoff für die Muskeln während des Trainings
- Diese Substanz unterstützt die Muskelregeneration nach intensiver Anstrengung
Chrom(III)-Picolinat
Schließlich gibt es Chrom(III)-Picolinat, ein Nährstoff, der seit langem als einer der besten natürlichen Fatburner bekannt ist. Warum? Weil er den Blutzuckerspiegel ausgleicht, wodurch das Hungergefühl nach einer Mahlzeit weniger stark ist. Wenn der Blutzuckerspiegel sinkt, steigt das Verlangen nach zucker- oder fettreichen Lebensmitteln, was deine Abnehmziele ernsthaft beeinträchtigen kann. Den Blutzuckerspiegel auszugleichen, kann durch Sport und gesunde Ernährung erreicht werden, aber der Kauf dieses Fatburners ist auch eine gute Methode. Eine weitere wichtige Funktion von Chrom(III)-Picolinat ist die Unterstützung des Stoffwechsels von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten im Körper. Das Ergebnis ist, dass du weniger hungrig bist und dein Körper die Fettreserven effizienter als Energiequelle nutzt.
Welche bekannten Fatburner solltest du tatsächlich kaufen?
Neben natürlichen fettverbrennenden Inhaltsstoffen gibt es auch viele zusammengesetzte Fatburner. Wie bereits erwähnt, gibt es heute unzählige Nahrungsergänzungsmittel, die behaupten, der beste Fatburner zu sein, aber deren Wirkung ist oft minimal. Dennoch gibt es einige zuverlässige Optionen, die unten aufgeführt sind:
Level Fat Burner
Zunächst gibt es den Level Fat Burner, der perfekt für alle geeignet ist, die einen fitteren und gesünderen Körper anstreben. Dieses Supplement enthält eine Mischung aus natürlichen Inhaltsstoffen, die ein Sättigungsgefühl fördern, wodurch man weniger schnell Hunger verspürt. Ein weiterer wichtiger Effekt des Level Fat Burners ist, dass die Magenentleerung verlangsamt wird, sodass das Hungergefühl auch zwischen den Mahlzeiten länger ausbleibt. Zudem sind die Inhaltsstoffe dieses Supplements kalorienarm.
Hier sind die wichtigsten Funktionen des Level Fat Burners im Überblick:
- Eine antioxidative Wirkung
- Eine Mischung aus kraftvollen Kräutern
- Mehr Energie
- Beschleunigt den Stoffwechsel
King Active Fat Burner
Der King Active Fat Burner ist ebenfalls erwähnenswert, da er ein hervorragendes Supplement zum Abnehmen ist, wenn man regelmäßig intensiv Sport treibt. Das Supplement wird in leicht einzunehmenden Kapseln angeboten. King Active Fat Burner reduziert das Körperfett und verbessert den Stoffwechsel. Außerdem hilft es bei Müdigkeit, und der Körper verbrennt Kohlenhydrate und Fette schneller. Viele Sportler profitieren von diesem Fat Burner, da er hilft, die Ausdauer und Sauerstoffaufnahme während intensiven Trainings zu verbessern.
Fat Burner Pro
Ein weiterer Fat Burner, der sich zu kaufen lohnt, ist der Fat Burner Pro. Dieses Supplement beschleunigt die Fettverbrennung drastisch, sodass man sein Wunschgewicht schneller erreicht. Auch hier ist die Wirkung größtenteils auf die stoffwechselanregenden Inhaltsstoffe zurückzuführen, ohne dass man dabei müde wird. Ein weiterer guter Grund, diesen Fat Burner zu wählen? Er wirkt sehr schnell und ist sowohl für Spitzensportler als auch für Hobbysportler von Vorteil. Schließlich punktet der Fat Burner Pro mit einigen starken Vorteilen:
- 100 % natürliche Zusammensetzung
- Verbessert das Energieniveau
- Das Supplement ist komplett vegan und sicher
Pure Power Natural Fat Burner
Last but not least: der Pure Power Natural Fat Burner, ein Supplement in Kapselform, das kraftvolle, natürliche Inhaltsstoffe enthält. Gesundes Abnehmen wird mit diesem Supplement viel einfacher, da es auf natürliche Weise die Energie steigert und die Fettverbrennung beschleunigt. Weitere interessante Vorteile dieses Fat Burners sind, dass man weniger schnell Hunger verspürt, wodurch man automatisch weniger Kalorien zu sich nimmt und leichter abnimmt. Falls du noch nicht überzeugt bist, könnte das folgende Übersicht der zusätzlichen Vorteile dich vielleicht doch noch überzeugen:
- 100 % natürlich und sicher
- Geeignet für Veganer
- Eines der besten Supplements für natürliches Abnehmen
Wie holt man mehr aus Fat Burnern heraus? Tipps für einen besseren Lebensstil
Die richtigen Fat Burner zu kaufen ist sehr wichtig, wenn man seine Fitness- und Abnehmziele erreichen möchte, aber das allein reicht nicht aus. Auch der Lebensstil spielt eine entscheidende Rolle, denn nur dann können die neuen Supplements effektiv wirken. Ergänzend zu den oben genannten natürlichen Fettverbrennungsstoffen und Fat Burnern geben wir dir daher noch einige unverzichtbare Tipps, um schnell dein Traumgewicht zu erreichen. Kombiniere diese Lebensstiländerungen mit der Einnahme der richtigen Fat Burner und du wirst schnell Ergebnisse sehen.
Messen ist Wissen
Es ist eine gute Idee, regelmäßig deinen BMI, dein Gewicht und auch deinen Bauchumfang zu messen. Dein BMI (Body-Mass-Index) ist ein Maß für das Verhältnis zwischen Gewicht und Körpergröße. Dein Gewicht allein sagt zwar wenig über deine Gesundheit aus, kann aber als Richtwert dienen, wenn dein Hauptziel das Abnehmen ist. Auch dein Bauchumfang kann interessant sein, da viele Menschen Fett um ihre Organe und im Bauchbereich speichern und dies schnell loswerden möchten.Sei realistisch
Abnehmen mag im Kopf vielleicht einfach erscheinen, aber letztlich ist es wichtig, realistische Ziele zu setzen. Versuche dabei so klar wie möglich zu sein, zum Beispiel, indem du dir vornimmst, in einem bestimmten Zeitraum eine konkrete Anzahl an Kilos zu verlieren. Dies macht es einfacher, deine Ziele zu erreichen, da du fokussiert vorgehst.Behalte deine Ernährungsgewohnheiten im Auge
Es ist genauso wichtig, dein Essverhalten im Blick zu behalten. Nutze Apps wie MyFitnessPal oder Lifesum, um nachzuverfolgen, was du isst, wie viel und wie viele Kalorien deine Mahlzeiten enthalten. Dies hilft dir, dein Ziel einfacher und schneller zu erreichen.Essen auf gesunde Weise
Achte nicht nur auf die Art der Lebensmittel, sondern auch darauf, wie du sie isst. Vermeide Ablenkungen wie den Fernseher oder das Handy während des Essens und esse langsam, damit dein Gehirn Zeit hat, das Sättigungsgefühl zu signalisieren.Wähle Gesundheit statt Geschmack
Essen sollte nicht nur sättigen, sondern auch nähren. Stelle sicher, dass deine Mahlzeiten eine gesunde Kombination aus Vollkornprodukten, magerem Fleisch, Fisch, Obst und Gemüse enthalten.Hydratation ist der Schlüssel
Trinke täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser. Es hilft, den Stoffwechsel zu beschleunigen und sorgt dafür, dass du dich fitter und wacher fühlst.Ausreichend Schlaf
Während des Schlafs erholt sich der Körper und verbrennt Fett. Achte darauf, 7 bis 9 Stunden Schlaf pro Nacht zu bekommen.Regelmäßige Bewegung
Bewegung ist essenziell, um Fettmasse zu verlieren. Auch kleine Änderungen im Alltag, wie die Treppe statt den Aufzug zu nehmen, können bereits helfen.Widerstehe der Versuchung
Vermeide es, ungesunde Snacks im Haus zu haben. Greife stattdessen zu gesünderen Alternativen wie Gurkenscheiben oder Karottensticks.Lass den Hunger keine Chance
Falls du merkst, dass du aus Langeweile oder Stress zu ungesunden Snacks greifen willst, lenke dich ab – zum Beispiel mit einem Spaziergang oder einem kurzen Nickerchen.
Informationen
Die bereitgestellten Informationen stammen von unserer Redaktion in Zusammenarbeit mit professionellen Autoren und Expertenquellen. Bei Komplikationen konsultiere einen Experten. Eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung.
Quelle: Redaktion