Potenz und Kontrolle | Erektion | Libido | Orgasmen.

Potenz und Kontrolle

Potenzmittel wurden speziell dafür entwickelt, dass jeder Mann es noch länger durchhält damit beide Partner noch länger voneinander geniessen können, sie können sorgen für mehr Kontrolle über Orgasmen. Auch gibt es Potenzmittel die das Libido erhöhen und für eine festere Erektion können sorgen. Lese vorher gut die Packungsbeilage und befolgen Sie diese für das beste Resultat. Mache dem Partner bemerkbar, dass ihr ab jetzt noch länger und intensiver voneinander geniessen könnt. Alle Erektionsbehandlungen bei DokterLifestyle.com werden garantiert zu 100% anonym verschickt! Keiner weiss, was man bestellt hat. Ein angenehmer Gedanke.

Potenzmittel

Es kann verschiedene Gründe geben, warum Sie als Mann keine Erektion bekommen. Darüber zu sprechen, ist nicht einfach. Trotzdem sollte es öfter passieren, Sie sind nämlich nicht der Einzige und es schmälert keineswegs Ihre Männlichkeit, wenn Sie ein Erektionsproblem haben. Erektionsprobleme können bei der Einnahme bestimmter Medikamente, bei Depressionen und Stress auftreten. Auch ein zu großer sexueller Leistungsdruck kann zu einer geringen oder fehlenden Erektion führen. Dann ist es empfehlenswert, ein Nahrungsergänzungsmittel auszuprobieren, das nicht nur für Entspannung sorgt, sondern gleichzeitig die Erektion stimulieren und in manchen Fällen sogar verlängern kann.

Die Erektion

Bei einer sexuellen Erregung wird mehr Blut durch Ihren Körper gepumpt. Das ist auch gut so, denn um eine Erektion zu bekommen, ist es wichtig, dass die Schwellkörper im Penis vollgepumpt werden mit Blut. Je mehr die Schwellkörper anschwellen, desto steifer wird der Penis während der Erektion. Wenn sich der Körper nach dem Samenerguss wieder beruhigt und das Blut wieder normal durch die Venen fließt, schwächt sich auch die Erektion wieder ab. Ihr Körper reguliert das normalerweise selbst.

Gute Durchblutung

Eine gute Durchblutung des Körpers ist eine Grundvoraussetzung für eine gute Erektion. Häufig ist sie auch der wichtigste Grund dafür, dass es nicht so recht funktionieren will. Tragen Sie nicht zu enge Kleidung, um die Durchblutung zu fördern, ernähren Sie sich gesund und bewegen Sie sich ausreichend. Sport verbessert auch Ihre Ausdauer. Um die Durchblutung zu verbessern, können Sie ein Präparat verwenden, das die Durchblutung des Körpers fördert. Beispielsweise mit Ginseng oder Ginkgo Biloba. Darüber hinaus ist es ratsam, mit dem Rauchen aufzuhören (falls Sie rauchen) und weniger Alkohol zu trinken.

Erektionsstörungen; verschiedene Ursachen

Neben einer schlechteren Durchblutung gibt es weitere Ursachen, die einer Erektionsstörung zugrunde liegen können. So können beispielsweise die Einnahme von Medikamenten, aber auch Stress, Übergewicht, Bewegungsmangel, Rauchen und Alkohol, Depressionen und ein zu hoher Leistungsdruck beim Sex verhindern, dass Sie eine Erektion bekommen. Mit zunehmendem Alter kann auch die Produktion von weniger Testosteron dazu führen, dass das Verlangen nach Sex - und damit die sexuelle Erregung - abnimmt.

Erektionspillen

In den Niederlanden werden mehrere Erektionspillen angeboten, die die Erektion fördern und verlängern. Dabei handelt es sich natürlich um die bekannten blauen Pillen. Allerdings sind diese Medikamente nicht immer ungefährlich. So können diese Medikamente dafür sorgen, dass die Erektion stundenlang anhält - sogar bis nach der Ejakulation. Es enthält Stoffe, die die Gefäße erweitern, so dass das Blut leichter durch den Körper fließen kann. Diese Funktion kann also dazu führen, dass Sie für etwa vier bis sechs Stunden eine Erektion haben. Das ist übrigens bei jeder Erektionspille anders. Wenn Sie das nicht wünschen, ist es besser, zuerst ein pflanzliches Präparat zu versuchen.

Nehmen Sie sich Zeit

Ein Quickie zwischendurch kann zwar sehr schön sein, aber wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu bekommen, ist es durchaus sinnvoll, sich etwas Zeit für den Sex zu nehmen. Auch für Männer ist das Vorspiel von Vorteil, es bringt das Blut nämlich in Bewegung. Haben Sie einen sehr anstrengenden Tag hinter sich? Entspannen Sie sich dann zunächst mit einer heißen Dusche oder einem Abendessen zu zweit. Gehen Sie gemeinsam aus und regen Sie sich im Laufe des Abends gegenseitig an. Sie werden merken, dass es hilft. Besprechen Sie auch Ihre Sorgen, um Stress und Depressionen abzubauen. Und wenn es doch einmal nicht klappt, setzen Sie sich nicht selbst unter Druck. Denn je höher der sexuelle Leistungsdruck ist, desto angespannter Sie werden, und das ist sicher nicht gerade von Vorteil für Ihre Erektion und Ihre Lust auf Sex.

Nährstoffe für eine Erektion

Es gibt Nährstoffe, die das Hormongleichgewicht im Körper wiederherstellen und die Produktion von Testosteron anregen können. Zink gehört beispielsweise zu den Spurenelementen, die einen positiven Beitrag dazu leisten können. Um sich zu entspannen und sich in seiner Haut wohler zu fühlen, können Nährstoffe wie L-Tyrosin und Extrakte der Maca-Wurzel helfen. B-Vitamine wirken stressmindernd, während andere Stoffe die Eiweißproduktion anregen. Es gibt zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel, die in ihrer jeweiligen Zusammensetzung zur Verbesserung Ihrer Erektion beitragen. Welche für Sie am besten geeignet sind, hängt natürlich von Ihren Beschwerden, Ihren Bedürfnissen und Ihren persönlichen Vorlieben ab.

Beachten Sie, dass die Wirkung einiger Nährstoffe ausschließlich auf der traditionellen Anwendung beruht und nicht immer wissenschaftlich erforscht oder nachgewiesen wurde. Die gesundheitsbezogene Angabe für verschiedene Produkte ist noch nicht auf europäischer Ebene genehmigt. Lesen Sie vor der Einnahme immer die Packungsbeilage, überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis nicht und konsultieren Sie im Zweifelsfall oder wenn Sie Medikamente einnehmen, immer einen Arzt.